lundi 23 août 2010

Fim de semana agitado!

Nossa pessoal esta semana passou rápido demais!

Com a chegada dos outros integrantes do grupo estamos bem ocupados durante o dia e quase não estou tendo tempo de escrever no blog...dividindo o computador com várias pessoas :-).

Mas vamos lá: competi neste fim de semana uma prova de Sprint diferente, onde largavamos em baterias e as duas melhores de cada bateria se classificava para a próxima fase. Foi muito divertido e consegui chegar na 3a colocação! A Mari minha amiga de Quebec chegou em primeiro! Neste mesmo dia, o Nícolas Sessler conseguiu uma excelente terceira posição no cross croutry na categoria cadete (juvenil), a Bruna conseguiu o primeiro podium internacional dela, chegando na segunda posição na categoria cadete, e o Luiz Henrique chegou em terceiro geral no sprint com os elites!!!!

Já no domingo, competi o cross country, tinham muitas meninas na minha categoria! Eu consegui chegar na 4a colocação e estou contente, pois a primeira e a terceira colocada já têm 14 anos e será o último ano delas nesta categoria, e eu ainda tenho mais um ano na categoria Minime e somente terminei pouco tempo delas!

Depois todo o grupo foi de teleférico com a Jaque Mourão e o Guido no topo do Mont Saint Anne e praticamos técnica de descidas...nossa desce demais! E tem várias pistas! Fizemos um pique nique lá em cima e aproveitamos para já conhecer a descida final da prova do fim de semana que vem dos outros integrantes. Eu não posso competir ainda, pois sou muito nova mas estarei na torcida para eles!

vendredi 20 août 2010

Inscrição para o Campeonato de Quebec

Oi Gente, acabei de chegar da retirada dos kits para a competição de amanhã.


Estou impressionada com a quantidade de pessoas na sala e logo quando chegamos eles já tinham tudo no computador, outro já pegou minha carteirinha, logo em seguida veio o número e as informações sobre a prova e para finalizar um monte de descontos em lojas do Mundial e também um desodorante e um barbeador de brinde!
Muito legal!

jeudi 19 août 2010

Treino com o time MTeenB e Pump track

Olás!

Hoje estreamos nosso uniforme novo!



Ficou muito bonito e a Jaque Mourão estava toda emocionada

Nós pedalamos na pista que iremos competir neste fim de semana e logo depois fomos testar a pista “Pump track”. Esta é uma pista cheia de lombadas e o objetivo principal é rodar o máximo possível usando somente o movimento dos braços e do corpo sem pedalar. A Jaque Mourão marcou o tempo de todos e foi um desafio bem divertido.


Quando chegamos em casa, pulamos no lago, o time inteirinho! A água estava boa e aproveitamos para recuperar do treino...


Agora iremos descansar para a prova do próximo fim de semana = Campeonato de Quebec!

À bientôt

mercredi 18 août 2010

Todos os integrantes do time chegaram!

Oi pessoal!
Os outros brasileiros chegaram aqui e já pedalamos nas trilhas daqui!
No próximo fim de semana iremos competir o campeonato de Quebec!!! Um super desafio para todos nós.

Queremos torcida para a gente hein?

lundi 16 août 2010

Minha primeira vitória internacional!!!

Oi gente, eu ganhei ontem!!!

Foi muito legal, na linha de largada tinham 11 meninas na minha categoria, todas maiores que eu :-). A Jaque "grande" me ajudou a entender como era o alinhamento para a prova...eles me chamaram última para alinhar, pois nunca tinha competido na Copa de Quebec.


Mal me chamaram e ja larguei ... eu consegui já na primeira subida ficar em 4o lugar e depois encostei na primeira colocada...fechei a primeira volta em segundo e consegui pegar a primeira colocada na última volta (ela foi a campeã dos Jogos de Quebec) e foi muito legal conseguir ganhar esta prova com todas as meninas fortes presentes.

Adorei este fim de semana :-)

O Nícolas foi super bem também!!!! Terminou na 5a colocação, tinha muita gente na categoria dele e mesmo cansado da viagem internacional, fez uma muito boa prova!!!
Merci pela tordida!

mercredi 11 août 2010

Chegada do Nícolas e treinos

Oi Pessoal!

Mais um integrante do projeto chegou hoje!


O Nícolas Sessler chegou às 11:00 da manhã...

...e logo em seguida fomos com ele finalizar o desenho da nossa camisa do projeto internacional.

A Apogee é uma empresa que fabrica roupas personalizadas aqui, e eles fizeram a camisa para todos nós, uma grande ajuda ao projeto! E a camisa ficou linda!


Mal chegamos em casa, ajudamos o Nícolas a montar a bike e já fomos juntos com a Mari e os pais dela pedalar nas trilhas técnicas daqui. O Nícolas adorou!


Em seguida encontramos com todo o grupo da categoria de base de Mont Saint Anne e então treinamos técnica e intervalados de 20 a 30 segundos diretamente na pista do Mundial...fizemos muitos exercícios interessantes como subir a subida do slalow segurando o guidon com somente uma das mãos e também tiros com recuperação em uma descida muito técnica chamada esquilo :-).
Até mais!

lundi 9 août 2010

Muitos Esportes!

Nossa pessoal, já experimentei muitos tipos de esportes aqui! Só neste fim de semana pratiquei vários esportes!!!

ROLLER SKI


PATINS


ESCALADA e TIROLESA sobre o lago





CORRIDA NA AREIA

...andei de CAIAQUE!

Longo em seguida pegamos a balsa para ver baleias...

Nós fomos muito sotudos, pois da praia mesmo conseguimos ver as BELUGAS (é uma baleias muito bonita, braquinhas, que aparece só em vez de quando, e ela esta em extinção). Nossa foi muito bonito! Esta foto peguei na net para vcs terem uma idéia de como ela é...


Depois fomos jantar no restaurante comemos um delcioso peixe de bacalhau com batata cozida. Hummm...